Андрей Смирнов
Время чтения: ~5 мин.
Просмотров: 0

Правильно устраняем боль при растяжении мышц бедра.

Описание основных видов устройств и отзывы

Тазобедренный бандаж — это мягкое ортопедическое устройство, которое используют с целью лечения травм и патологий тазобедренного сустава. Под термином бандаж понимается тканевое изделие, которое чаще всего используется в качестве профилактического средства для защиты сочленения от чрезмерно интенсивных движений.

Такой бандаж для суставов не ограничивает движения и не мешает передвижению человека, он призван деликатно воздействовать на мягкие ткани. Бандаж на тазобедренный сустав изготовлен следующим образом:

  1. Основой бандажа является эластичная ткань, которая содержит дополнительные опорные элементы, которые выполнены из полимеров.
  2. Снаружи бандаж выполнен из плотного качественного материала, который устойчив к трению. Вставки из такого материала находятся как в паху, так и на боковой поверхности бедра. Внутри изделие покрыто специальным материалом, которое обеспечивает согревающее действие, воздухопроницаемость и хорошо впитывает пот.
  3. Односторонний тип бандажа, надевающийся только на одну сторону бедра, выполнен в виде ленты, которая фиксируется на нужную область при помощи застежек — липучек. Двухсторонний бандаж выпускается цельным, он выглядит как короткое трико, которое надевается через ноги и фиксируется на суставах.

image

Односторонний фиксатор на бедро состоит из двух частей, одна из которых фиксируется на поясе пациента, а вторая – на бедре при помощи ремней или шнуровки. Обе части скреплены между собой металлическим шарниром, позволяющим выполнять подъем ноги, отведение её назад и в сторону.

  Используются при переломах, вывихах, разрывах сухожилий. Существуют также бесшарнирные односторонние ортезы, предназначенные для жесткой фиксации конечности по отношению к тазу в неподвижном положении.

Двусторонние бандажи изготавливаются из металла и медицинского пластика. Предназначены для жесткой фиксации тазобедренного сустава в определенном положении непосредственно после травмы или операции.

Мягкие фиксаторы не имеют металлических и пластиковых элементов. Выполняются из эластичной нейлоновой или хлопковой ткани. Также могут быть односторонними и двусторонними. Бандажи с мягкой фиксацией помогают уменьшить нагрузку на связки и суставы, улучшить кровообращение в пораженной области, снять болевой синдром. Применяются в следующих случаях:

  • ушибы и растяжения;
  • финальный этап восстановления после перелома тазобедренного сустава;
  • нарушения функционирования мышц;
  • воспалительные заболевания;
  • уменьшение нагрузки на сустав при занятиях спортом для предотвращения повторных травм.

Спортивные  эластичные бандажи имеют наиболее легкую фиксацию. Они используются профессиональными спортсменами для предупреждения повторных травм в том случае, если плотный график тренировок не позволяет пройти курс реабилитации полностью с ограничением подвижности.

Травмы мышц и связок бедра классифицируют по локализации, степени повреждения и тяжести.

Растяжение мышц задней поверхности бедра

Здесь расположены три мышцы (полусухожильная, полуперепончатая и двуглавая), отвечающие за сгибание ноги в коленном и разгибание в тазобедренном суставах. Интенсивные движения на недостаточно разогретых или неподготовленных мышцах приводят к их повреждению.

Растяжение приводящей мышцы бедра

Внутренняя группа мышц отвечает за сведение ног и сгибание в коленном суставе. Травмируется при попытках сесть на шпагат без подготовки, приседании и сильных взмахах ногами. Наиболее подвержена растяжению длинная приводящая мышца, что бывает в таких видах спорта, как фехтование, футбол, конькобежный спорт, гандбол, лыжный спорт, легкая атлетика (прыжки в высоту).

Растяжение четырехглавой мышцы

Поскольку эта мышца (квадрицепс) является самой массивной в теле человека, травмируется она только при сильном воздействии (обычно это чрезмерная нагрузка в профессиональном спорте) — сокращение мышечной ткани при попытке резко затормозить большую скорость движения. Чаще повреждается прямая мышца этой группы, которая в отличие от остальных крепится к двум суставам: тазобедренному и коленному.

Травмы мышц тазобедренного сустава

” alt=””>

В области тазобедренного сустава расположена целая группа тазобедренных мышц, которые обеспечивают сложные движения ноги (сгибание, разгибание, приведение, отведение, вращение). Это ягодичная, средняя ягодичная, глубокая ягодичная, двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая, квадратная мышца бедра и другие.

Их повреждение происходит довольно часто, причем не только при занятиях спортом. Основной механизм — неожиданное сокращение, что бывает при падении, ударах, чрезмерной физической нагрузке у неподготовленных физически людей.

Растяжение связок бедра

Это более тяжелая травма по сравнению с растяжением мышц. Ей предшествует длительное напряжение соединительной ткани, которое приводит к истончению волокон и утрате их эластичных свойств. Растяжение связок возможно в области тазобедренного сустава и коленного.

Связки тазобедренного сустава травмируются в следующих ситуациях:

  • Подъем тяжестей с широко расставленными ногами. Типичная травма спортсменов-легкоатлетов.
  • Многократные удары по ногам и падения в игровых видах спорта.
  • Растяжение при интенсивных нагрузках у неподготовленных людей.

Характерная особенность этой травмы — появление симптомов не в момент воздействия, а при повторной нагрузке.

Степени тяжести растяжения сухожилий:

  1. Легкая, когда разрываются единичные волокна.
  2. Средняя степень. Травмируется большая часть связки, начинается отделение волокон друг от друга.
  3. Тяжелая степень. Надрыв и полный разрыв связочного аппарата.

Первые две степени не считаются сложными и лечатся консервативно.

Тяжелая степень опасна осложнениями и неполным восстановлением движения, поэтому требует госпитализации и хирургического лечения.

Лечение после подтверждения диагноза

Успех терапии растяжения мышц и связок бедра зависит от своевременной и правильно оказанной первой помощи. В дальнейшем тактика определяется тяжестью повреждения.

Первая помощь

О показаниях и противопоказаниях

Прежде чем приступить к выбору бандажа, необходимо узнать, в каких случаях его ношение является целесообразным, а в каких — нежелательным.

Показаниями к применению бандажа на бедро являются травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата:

  • переломы и вывихи тазобедренного сустава;
  • артриты и артрозы;
  • ушибы сустава и мягких тканей;
  • воспалительные процессы в тканях бедра;
  • врожденная дисплазия тазобедренного сустава у детей раннего возраста;
  • восстановительный этап после установки эндопротеза.

Прямых противопоказаний к ношению бандажа нет, однако неправильно подобранный фиксатор может усугубить существующую проблему. Выбирать приспособление нужно под строгим руководством врача.

Уменьшить время ношения фиксатора или отказаться от него нужно в тех случаях, когда:

  • у пациента обнаружена индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготовлен бандаж;
  • в предполагаемой зоне ношения фиксатора имеются кровоточащие раны, трофические язвы или любые другие обширные поражения кожных покровов.

Использование фиксатора показано в случае:

  • перелома шейки бедра и тазобедренного сочленения;
  • реабилитации после хирургического вмешательства;
  • развития патологий тазобедренных суставов у новорожденных;
  • артроза и артрита;
  • хронического разрушения хрящевой ткани тазобедренного сочленения.

” alt=””>

Прямых противопоказаний к использованию приспособлений нет. Врачи не рекомендуют носить фиксаторы при кожных заболеваниях в бедренной области и при повышенной чувствительности к материалам, из которых изготовлен бандаж.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации