Развитию изучаемого заболевания способствуют разнообразные нарушения нормального течения внутренних обменных процессов, плоскостопие, чрезмерные нагрузки на связки, травмы соответствующих участков ноги, нарушения процессов кровообращения, артриты и различные хронические воспалительные процессы.
Важно понимать тот факт, что на начальных стадиях течения и даже позднее этого шпора может не выявляться в ходе обычного визуального осмотра, но пациент, при этом, будет испытывать очень сильные боли. При таких обстоятельствах проблему удастся выявить лишь в ходе рентгенологического исследования.
Индометациновая мазь
Долобене. Данный гель может наноситься как на пораженные участки, так и на кожу вокруг них. Используется до 4 раз в сутки.
Долобене
«Пяточная шпора». Косметический крем, изготовленный из натуральных компонентов. Используется 2-3 раза в течение дня.
Пяточная шпора — крем
В комплексе с мазями и кремами назначаются таблетки.
- Ибупрофен. Дозировка и длительность лечения определяются специалистом.
Ибупрофен
- Индометацин. Принимается 3 раза в день, после еды.
Индометацин
Также могут быть показаны компрессы димексида. При условии грамотного использования, это средство хорошо помогает бороться с пяточной шпорой. Для приготовления компресса 1 долю димексида надо развести в 3 долях воды.
Активно используются различные физиотерапевтические методики. О них в таблице.
Таблица. Методы физиотерапии при пяточной шпоре
При развитии шпоры необходимо назначить соответствующие лекарства, ограничить физические нагрузки и придерживаться щадящего режима:
- отказаться от длительного пешего хождения;
- не переносить грузы и тяжести;
- носить обувь со средним подъемом подошвы.
Алгоритм медикаментозного лечения подбирается врачом индивидуально. В общих чертах, он подразумевает следующие этапы терапии:
- снятие воспалительного процесса;
- снижение отечности;
- устранение боли;
- лечение дистрофических изменений и предотвращение разрастания кости;
- восстановление поврежденных тканей.
Нестероидные противовоспалительные средства для приема внутрь
Обладает выраженным болеутоляющим действием, снимает воспаление. Перорально применяется в виде капсул, таблеток и порошков для приготовления раствора. Существует также в инъекционной форме, назначаемой для купирования интенсивной боли и воспаления. Препараты кетопрофена: «Кетонал», «ОКИ», «Флексен».
Имеет такие же показания и эффекты, как предыдущие лекарственные средства. Суточная доза может делиться на несколько приемов либо применяться однократно в виде таблеток пролонгированного действия. Препараты диклофенака: «Вольтарен», «Наклофен», «Раптен».
Противовоспалительные лекарства для местного применения значительно облегчают состояние человека, страдающего пяточной шпорой. За счет быстрого наступления эффекта они в короткие сроки уменьшают выраженность болевого синдрома и интенсивность воспалительного процесса.
Народные средства при длительном применении зачастую дают более стойкий и длительный лечебный эффект, чем лекарственные средства. Приведем самые популярные рецепты для лечения шпор в пятках.
- Майская крапива. Необходимо собрать свежую молодую крапиву и перемолоть ее. Полученную массу положить на лист лопуха и использовать в виде компресса на ночь. Можно закрепить компресс марлевой повязкой или бинтом. Через две недели симптомы начнут заметно уменьшаться.
- Мед и мумие. Метод является одним из самых простых и действенных. Необходимо взять 5 г мумие на 100 г меда. Растопить их на водяной бане, тщательно перемешать и полученную мазь от пяточной шпоры втирать ежедневно на ночь в воспаленное место.
- Черная редька. Этот рецепт способствует не только снятию воспаления, но и рассасыванию патологических разрастаний. Редьку необходимо перемолоть или потереть на терке и прикладывать к больному месту. Если при этом жжение слишком сильное, нужно сначала завернуть редьку в пищевую пленку, а затем прикладывать. Уже через 3-4 процедуры будет заметное улучшение состояния.
СоветОчень хорошим и действенным методом снятия воспаления является массаж и йодовая сетка. При склонности к образованию шпоры рекомендуется ношение ортопедической обуви.
При длительном течении, отсутствии адекватного лечения и прогрессировании заболевания пяточная шпора грозит серьезными осложнениями и ограничением подвижности.
Процедура требует высокой врачебной квалификации и соответствующего опыта. Очень важно подобрать подходящий препарат, точно рассчитать дозировку и определить необходимую глубину введения лекарственного средства.
По результатам процедуры обеспечивается длительный положительный эффект, но даже малейшие ошибки способны привести к тяжелым осложнениям в виде более сильных воспалений, нагноений и дегенеративно-дистрофических процессов.
Средства для воздействия на шипы в пятках подразделяются на несколько групп:
- Местные медикаменты для наружного применения.
- Пероральные препараты.
- Компрессы.
- Блокадные инъекции.
1. Нестероидные.
К этой категории относятся Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак. Они являются производным фенилуксусной кислоты, обладают выраженным анальгезирующим эффектом и слабым жаропонижающим действием.
Медикаментозное лечение шпоры на пятках предполагает снижение дискомфорта и облегчение состояния пациента, но не устраняет причину. Так как средства имеют ряд противопоказаний, длительный курс не рекомендован.
В случае отсутствия положительной динамики нужно отменить прием и обратиться к врачу. Чтобы избавиться от боли, которую приносят шипы на пятках, специалисты назначают таблетки – по 800 мг 3 раза в сутки.
В виде кремов и гелей накладывают повязки дважды в день.
Индометацин – название сильнейшего ингибитора производства простагландиновых цепочек. Эти биологические вещества ответственны за появление болей в пятках, отеки и воспалительный процесс. Таблетки назначают по 25 мг в сутки, 2-3 приема, что они используются длительно. При преждевременном отказе от курса боль может вернуться.
2. Лечение гормональными составами.
” alt=””>
Гидрокортизоновая мазь оказывает десенсибилизирующее, противовоспалительное и антиаллергическое воздействие. Активно подавляет разрастание соединительной ткани и развитие костных образований при пяточной шпоре.
Медикамент снижает проницаемость капилляров, обеспечивает антитоксичность и противошоковый эффект. Лекарство подходит для применения при терапии немикробной этиологии.
Запрещено для использования больным микозами, язвенными поражениями кожи. Мазь наносят дважды в сутки тонким слоем.
Необходимо зафиксировать повязку, чтобы не сползала с пятки.
3. Пластыри.
Принцип лечения с помощью специальных накладок заключается в воздействии на рефлекторные точки на стопе. Стимулируется кровообращение, блокируется разрастание шипов на пятке. Пластыри выводят токсины, очищают сосуды, согласно отзывам пациентов, значительно снижают боль.
Для терапевтических целей используются изделия с содержанием натуральных и растительных веществ: дягиль, аконит, горечавка. Наклейки обрабатывают магнитной и инфракрасной пудрой.
Результативность лечения проявляется после 12 процедур, которые выполняют ежедневно. Ортопедические модели назначают при тяжелых формах заболевания, усугубленном фасциите.
В состав пластыря входит имбирь, канифоль, чилийский перец, ментол. Применяются при выраженных болях в пятке, сильном разрастании шпор.
4. Инъекции.
Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.
Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:
- прогревания;
- быстродействующие компрессы;
- компрессы на ночь;
- лечение травами.
Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.
Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.
Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.
Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.
1. Лечение сывороткой
Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.
2. Прогревание спиртом
Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до 80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.
3. Прогревание глиной
Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.
4. Прогревание песком
Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.
5. Прогревание перцем
Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать , которые вы можете заказать на этом сайте.
Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например «Пяткошпор Обычный».
” alt=””>
Применение гормональных препаратов
Если вышеперечисленные средства не оказывают должного эффекта и боль увеличивается до нестерпимого уровня, назначают гормональные лекарственные средства.
Чаще всего это Дипроспан и Гидрокортизон, также может быть показан Кеналог. Целесообразность осуществления инъекций данных препаратов в пятку определяется хирургом. Лекарства эффективно обезболивают на сравнительно долгий срок, но не устраняют непосредственно патологию. Процедура сложная и болезненная, но эффект того стоит.
В качестве гормональных средств для внешнего применения можно отметить мазь «Гидрокортизоновую». Средняя длительность курса ее использования составляет 2 недели. Наносится дважды в сутки.
Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.
1. Чайный гриб
Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.
2. Бишофит
Как и морская , бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать
3. Прополис
Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.
4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом
В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.
Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.
Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.
Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.
Возможные осложнения и профилактические рекомендации
Пяточная шпора доставляет массу неудобств, важно знать меры её предупреждения:
- откажитесь от пассивного образа жизни, часто ходите пешком;
- не перетруждайте ноги, все должно быть в меру;
- по возможности носите ортопедические стельки;
- вылечите плоскостопие;
- следите за весом;
- носите удобную обувь из натуральных материалов, высота каблука не должна превышать 5 сантиметров;
- при обнаружении болей в области пятки немедленно обратитесь за врачебной помощью.
” alt=””>
Плантарный фасциит подлежит обязательному лечению. Используйте нужные медикаменты, предварительно консультируйтесь со специалистом, будьте здоровы!