Бурсит стопы (ахиллобурсит) и способы лечения

Что такое ахиллобурсит?

Ахиллово сухожилие представляет собой крупную соединительнотканную связку, которая является продолжением мышц голени и прикрепляется к пяточной кости. Это обеспечивает движения стопы при ходьбе или беге.

Данная анатомическая структура окружена сумкой (в латинской транскрипции она имеет название «бурса»), которая продуцирует специальную жидкость, смазывающую сухожилие и обеспечивающую снижение трения при его движении.

Под действием различных факторов развивается воспаление сумки, которое называется «бурсит ахиллова сухожилия».

Массажная терапия

Для успешного лечения любого заболевания необходимо чётко определиться с его причиной, тогда влияя на этиологические факторы болезни можно не только предотвратить прогрессирование состояния, но и вовсе избавиться от него.

Причины ахиллобурсита у детей могут быть травматическими или врожденными. Очень часто у младенцев патология развивается в результате родовой травмы или неправильного действия акушерского персонала во время родовспоможения роженице.

Ранняя постановка на ножки тоже может спровоцировать развитие ахиллопатии, что в будущем приведёт к постоянной травме связочного голеностопного аппарата.

Острый бурсит пятки у ребенка в возрасте 5-7 лет встречается редко, а вот с началом учебы в школе частота диагностирования болезни резко возрастает.

Диагностика заболевания

Диагностика воспаления Ахиллового сухожилия основывается на глубоком и подробном изучении жалоб пациента. Важно уточнить, какой симптом появился первый, где локализуется боль в голеностопе, как перемещается боль при подъёме пятки над уровнем пола.

При осмотре нижней конечности большое внимание нужно уделить задней поверхности голени: есть ли на ней поверхностные ушибы, ссадины, шрамы, подтверждающие наличие травм.

На фото больной ноги зачастую можно увидеть кровоизлияния и отёк в его месте, что говорит, скорее всего, об ушибе сустава, а не воспалении околосуставной сумки.

Из инструментальных метод диагностики используют рентген-аппарат и УЗИ.

Только если связать все данные, полученные вышеперечисленными методами можно без особых трудностей поставить диагноз бурсит ахиллова сухожилия.

Рентген – это быстрый способ проверить наличие сочетанных травм костей голени и соседних суставов. Также можно без труда определить есть ли вывихи и наросты на малоберцовой, большеберцовой и пяточной кости.

УЗИ помогает определить наличие и количество жидкости в околосуставной сумке и принять решение о методе лечения болезни.

Чтобы диагностировать ахиллобурсит, нужно провести целый ряд исследований и процедур. С их помощью можно определить причины и степень развития воспаления.

Врач начинает диагностику с опроса пациента, которая поможет определить причины появления болезни. На основании визуального осмотра специалист принимает решение о необходимости последующих исследований.

Инструментальным методом диагностики патологии является рентгенография. На изображении можно увидеть изменения в суставе. Эта процедура помогает определить причины воспалительного процесса – ревматоидные симптомы и перелом.

Лечение дома

Лечение стопы после растяжения

Лечить ахиллобурсит необходимо немедленно после установления диагноза или даже при подозрении на него, ведь от этого зависит и результат, и длительность терапии.

Дома можно лечить неосложнённые воспаления, которые не сопровождаются нарушением проходимости сосудов, нарушением целостности костных структур. Также обязательным условием является строгое соблюдение покоя больной ноги, то есть нельзя наступать или совершать какие либо другие движения в суставе до исчезновения острых симптомов воспаления.

Обязательно перед самолечением необходимо проконсультироваться с врачом, который подтвердит или опровергнет правильность диагноза и назначенного лечения.

Править вывих, повреждение кости или самостоятельно иммобилизировать конечность не рекомендуется, так как это может усугубить течение болезни.

Как лечиться дома:

1. Первые 3 дня к месту боли в ноге прикладывать холодные компрессы. Можно использовать резиновый пузырь (грелку) с кубиками льда. Холодная вода в данном случае не подходит, так как такое агрегатное состояние воды увеличивает площадь охлаждения, что не всегда является положительным эффектом.
2. 5-6 раз в день необходимо лёгкими постукивающими движениями наносить на область боли гелеобразные противовоспалительные средства (диклофенак, индометацин и т.д.).
3. С 4-5 дня заболевания не помешает чередование противовоспалительных гелей с мазями рефлекторного действия (финалгон). Подойдёт любой крем с противоспалительным и обезболивающим эффектом. Но нужно помнить, что нанесение любых кремовых лекарственных средств особенно на повреждённую кожу может спровоцировать аллергические реакции.
4. При выраженных воспалительных процессах можно делать примочки с димексидом, анальгином, гидрокортизоном в растворе с водой или спиртом в пропорции 1:2 соответственно.
5. При сильной боли можно сделать внутримышечный укол НПВС (баралгетас, диклофенак, анальгин).

Главным способом вылечиться от ахиллобурсита в домашних условиях остаётся иммобилизация и покой для конечности.

Медикаментозный способ лечения является одним из самых эффективных, но некоторые люди предпочитают лечение народными средствами. Такой вариант тоже возможен, но тогда сроки лечения значительно удлиняться.

Лечение ахиллобурсита народными средствами

Самым действенным и оправданным методом лечения воспаления Ахиллового сухожилия народными средствами остаётся спиртовые или водочные компрессы. Для подготовки такого компресса необходимо взять охлаждённый спирт или водку (самогон), намочить в нём бинт или марлю, сложенную в несколько слоёв.

Ахиллобурсит (бурсит пятки) имеет код ко МКБ-10 М76-М77, именно таким буквенно-цифровым обозначением заболевание обозначается в листах временной нетрудоспособности и в некоторых формулярах статистической медицинской отчетности.

Очень важно перед тем, как лечить ахиллобурсит, выявить потенциальную причину патологии и устранить её. Затем назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, призванные устранить отечность, боль и воспаление.

На все время терапии назначается полный физический покой пораженной конечности. Ударно-волновая терапия показана при наличии пяточной шпоры.

При плоскостопии важно провести коррекцию неправильной постановки стопы.

В тяжелых случаях показано лечение ахиллобурсита с помощью кортикостероидов. Их вводят в синовиальную сумку с помощью блокады.

Чаще всего применят «Дипроспан», «Бетаспан», «Флостерон» и «Бетаметазон». Эти манипуляции быстро устраняют болевой синдром и создают необходимые условия для регенерации поврежденных тканей.

При инфекционной этиологии бурсита пятки лечение следует начинать с антибиотикотерапии широкого спектра действия. При ревматизме также важно остановить атаку стрептококка. Для этого проводится внутримышечная инъекция «Бициллина-5».

Хирургическая операция при ахиллобурсите

Перед тем как лечить ахиллобурсит, важно выявить точную причину болезни. В противном случае, терапия может быть неправильно подобрана и, соответственно, не эффективна.

Традиционное лечение данного заболевания предусматривает медикаментозную терапию, проведение физиопроцедур и диетотерапию.

Реже используется оперативное вмешательство.

Уколы глюкокортикостероидов. Не все знают, как лечить ахиллобурсит уколами гормональных препаратов. Для этого человеку стоит обратиться к опытному врачу, который и будет проводить процедуру.

Самостоятельно вводить себе инъекции в сухожилие очень опасно. С помощью правильно подобранных глюкокортикостероидов можно быстро снять воспаление, устранить боль и улучшить состояние сосудов.

Более того, согласно исследованиям, применение ГКС повышает действие от антибактериальных препаратов и НПВП.

Ударно-волновая терапия

Действие УВТ основано на влиянии лечебных волн на клеточные структуры, благодаря чему у больного купируется боль и воспаление, улучшается обмен веществ, а также восстанавливаются ткани.

Следует знать, что перед тем как лечить ахиллобурсит ударно-волновой терапией, нужно убедиться, что пациент не имеет противопоказаний к такой процедуре.

Для достижения максимального терапевтического эффекта человеку нужно пройти не менее 15-ти сеансов УВТ.

Выбор обуви — сложный и важный вопрос

Подбор обуви при ахиллобурсите имеет очень важно значение, ведь именно от этого во многом зависит то, какие ощущения будет наблюдать у себя больной при ходьбе, а также насколько быстро он выздоровеет.

В подобном состоянии лучше отдавать предпочтение удобной ортопедической обуви без каблука, которая будет иметь специальный вкладыш для распределения равномерной нагрузки на стопу.

Питание

В меню больному при ахиллобурсите рекомендуется добавить больше зелени, фруктов и овощей. Также полезными будут рыба, диетическое мясо, орехи, кисломолочные продукты и печень. Несколько раз в неделю следует кушать каши на воде.

Сразу нужно отметить, что все свои действия при лечении ахиллобурсита народными средствами нужно согласовывать с врачом. Самолечение при этом недопустимо.

Лучшими рецептами для домашнего лечения ахиллобурсита являются:

1. Измельчить черную редьку. Поместить смесь в марлю. Использовать в качестве компрессов.
2. Смешать теплую воду с настойкой ромашки. Использовать для ванночек ног, после чего надеть теплые носки.
3. Измельчить хрен и приложить к больной пятке на ночь.
4. Приложить к пятке кусочек сырого сала. Оставить на ночь.
5. Смешать алоэ, мед и водку. Наносить смесь на пятку два раза в день.

Продолжительность жизни

Если проводить своевременное лечение ахиллобурсита антибиотиками и прочими препаратами и не допускать затяжного воспалительного процесса, то человек сможет прожить практически полноценную жизнь.

В том случае, если больной будет затягивать с походом к врачу, то ахиллобурсит способен спровоцировать у него ряд осложнений, что грозит инвалидностью и прочими опасными последствиями.

Профилактика

Предотвратить развитие ахиллобурсита поможет правильное питание, прием витаминов, использование качественной удобной обуви без каблука, а также своевременное лечении инфекционных очагов в организме. Более того, немаловажную роль в здоровье стоп играет контроль веса.

Вылечить бурсит ахиллова сухожилия на сегодняшний день возможно. Для этого важно выявить причину его развития, а также провести ряд терапевтических мероприятий, направленных на исключение ее воздействия.

В случае патологического разрыва сухожилия и сумки проводится радикальное хирургическое лечение, заключающееся в проведении пластики анатомических структур и восстановлении их целостности.

Для того чтобы снизить выраженность воспалительного процесса, после выяснения причин его развития проводится несколько терапевтических мероприятий, к которым относятся:

Рассмотрим, как лечить ахиллобурсит. Перед началом терапии лечащий врач обычно предлагает замену обуви на более комфортный вариант, в идеале предполагается ношение ортопедических моделей.

Такой подход поможет избежать усугубления патологии. Что касается представительниц слабого пола, от каблуков и высоких танкеток придется отказаться.

При запущенной болезни, когда воспалительный процесс протекает слишком бурно, рекомендуется размещать под пяткой слои ткани либо ваты, что позволит уменьшить раздражение пострадавших участков.

В острой стадии пациенту потребуется полный покой, на пятку накладывают тугую сдавливающую повязку, используют компрессы, пропитанные лекарственными препаратами, либо применяют лечение народными средствами (при этом следует помнить, что при отсутствии подтверждающего диагноза народную медицину использовать запрещается).

В случае хронического ахиллобурсита лечебный процесс подразумевает следующие этапы:

1. Производят удаление экссудата.
2. Очищают синовиальную сумку методом промывания, используя противомикробные препараты, антисептики либо анестетики.
3. При гнойной этиологии производят прокол сумки и промывание перечисленными препаратами.
4. Подобное лечение в домашних условиях строго запрещено, процедуру проводят исключительно в стационаре.

В запущенных случаях может потребоваться удаление кости пятки. При этом данный метод достаточно безопасен и заканчивается для пациента благоприятно.

Традиционные методы лечения

Чтобы лечение ахиллобурсита было эффективным, оно должно включать три стадии:

1. купирование воспаления;
2. восстановление костей и хрящевой ткани;
3. профилактика рецидивов болезни.

Итак, как можно вылечить ахиллобурсит? На выбор тактики терапии непосредственное влияние оказывает форма заболевания. На остром этапе врач обязательно назначает комплекс лекарственных средств, которые включают:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• антибактериальные препараты;
• уколы гормональных средств в пораженный участок.

Иногда может использоваться противовоспалительная мазь для лечения ахиллобурсита.

Важно обеспечить полную неподвижность сустава – этого удается добиться с помощью применения гипсовой лонгеты.

Лечение врач выбирает исходя из активности и силы проявления симптомов пациента.

Отличают две стадии данного заболевания, которые имеют несколько различную симптоматику: острая и хроническая.

При острой форме болезни, вследствие инфекций или других факторов, болезнь развивается быстро и сопровождается выраженным воспалительным процессом и болью. Лечение, однако, проходит легко и достаточно быстро.

Хроническая стадия развивается в результате уже имеющихся заболеваний ног (артроз, подагра и др.), симптоматика достаточно смазанная, воспаление может длиться долгое время, иногда без болевого синдрома.

Пациенты могут проходить лечение в домашних условиях.

Одним из наиболее важных факторов терапии является устранение неудобной обуви, которая сильно прижимается к задней части пятки. Лучшим выбором является специальная ортопедическая продукция: обувь или специальные вставки.

Для снятия припухлости врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен.

При септическом ахиллобурсите – серьезном заболевании, вызванном инфекцией, лечение требует применения антибиотиков, чтобы предотвратить развитие осложнений. При этой достаточно редкой форме болезни задняя часть лодыжки становиться красной и горячей, пациент страдает от озноба, лихорадки.

Физиотерапия является не менее важным фактором для всех пациентов с бурситом ахиллова сухожилия. Физиопроцедуры ускоряют процесс заживления и снижают риск развития повторного заболевания.

Лечение острой стадии может включать ледяные компрессы, которые прикладывают к пяточной области несколько раз в день на 15-20 минут, некоторые врачи рекомендуют применение контрастных ванн.

Хорошо помогает массаж в пяточной области, воздействие ультразвуком или специальные упражнения для лодыжки. Как правило, они должны быть выполнены 2 — 3 раза в день, и только при условии, что они не вызывают ухудшения состояния больного.

В дальнейшем для постепенного повышения уровня активности и в качестве реабилитации врачи советуют посещать занятия плаванием или водной аэробикой.

Если обычная терапия не помогает, то врач назначает дополнительное обследование (МРТ, КТ) и применение кортикостероидов, обезболивающих инъекций в пораженную область, дренаж синовиальной сумки.

При обнаружении у себя признаков болезни Альберта рекомендуем вам как можно быстрее обратиться к врачу, он точно определит диагноз и назначит правильное лечение.

Нужно понимать, выбирая между медикаментозным лечением и народными средствами, предпочтение всегда нужно отдавать первому способу, но в качестве поддержания и уменьшения болевых синдромов можно применять народную медицину.

В этом разделе мы собрали проверенные и самыеэ ффективные способы лечения, давайте ознакомимся с ними.

Компрессы, которые помогают остановить воспалительный процесс:

1. Возьмите редьку и натрите ее на терке вместе с кожуркой.
2. Заверните полученную смесь в марлю.
3. Наложите компресс на пятку, обмотайте полиэтиленом и наденьте шерстяной носок.
4. Делайте такой компресс по возможности дважды в сутки до полного исчезновения симптомов.
5. По такому же рецепту можно приготовить еще один компресс, но вместо редьки использовать хрен и перед тем как наносить его, пятку необходимо смазать глицерином. Процедуру проводить две-три недели.

1. Распарьте хорошо ногу.
2. Возьмите кусок сала (несоленого) и приложите к воспаленному месту на пятке.
3. Закрепите его повязкой и наденьте носок из натурального материала.
4. Курс терапии — две недели.

1. Возьмите сухие измельченные корни лопуха.
2. 1 ст. л. этих корней залейте 1 стакан водки и настаивайте в течение 1 недели.
3. Полученный настой использовать для компрессов в течение 20 дней.

Помимо компрессов можно делать целебные ванночки для ног, вот несколько рецептов:

1. В кастрюлю небольшого размера положите маленькие сосновые веточки, шишки и иголочки и залейте водой.
2. Готовьте отвар на слабом огне в течение 30 мин.
3. Дайте отвару остыть и тем временем настояться.
4. Сделайте ванночку с этим отваром, разбавив небольшое его количество теплой водой, и опустите туда больную ногу.
5. Повторять процедуру утром и вечером.

1. По такому же рецепту можно приготовить ванночку из сенной трухи, ее потребуется 4 горсти.
2. Так же как и в рецепте приготовления хвойной ванночки залейте труху водой и кипятите полчаса на небольшом огне, процедите после этого отвар.
3. Ванночки делать каждый день перед сном.

Очень эффективным методом считается прогревание больного места:

• Подогрейте на сковороде соль и пересыпьте в носок из плотной ткани.
• Приложите этот мешочек с солью к пятке и держите до полного его остывания.
• После важно сохранить тепло, поэтому смажьте пятку растительным маслом и наденьте шерстяной носок.

В качестве профилактики можно делать разного рода упражнения для стоп.

Это поможет избежать развития недуга, о котором мы говорим в этой статье, и укрепит мышцы ног.

Доктор Бубновский предлагает гимнастический комплекс как раз для укрепления мышц стопы.

Важно регулярно делать упражнения, направленные на укрепление мышц и растяжку ахиллова сухожилия. Пару таких упражнения вы как раз найдете в этом видео.

Будьте осторожны при выполнении упражнений и не перегружайте сильно мышцы и сухожилие.

В целом, ахиллобурсит является не сильно сложным недугом и лечится довольно просто, особенно если выявить его на ранней стадии. Выполняйте все рекомендации вашего лечащего врача, и вы скоро забудете, что такое боль в пятках и сможете наслаждаться в полной мере своей жизнью.Будьте здоровы!

Народная медицина – средства, принимаемые внутрь

При развитии ахиллобурсита можно использовать как наружные, так и внутренние средства, рассмотрим наиболее востребованные целебные составы:

1. Активно используют продукты пчеловодства – берут семь частей измельченного прополиса и смешивают их с одной частью масла (сливочного). Средство принимают внутрь до трапез по одной маленькой ложке. Лечение проводят на протяжении недели.
2. Используют смесь, содержащую одинаковое количество яблочного уксуса и меда. Компоненты тщательно перемешивают, затем маленькую ложку состава разводят в 200 мл воды. Средство следует принимать в утренние и вечерние часы.
3. Берут кору ивы, измельчают, большую ложку средства заливают 250 мл закипевшей воды и настаивают состав 20 минут. Принимают средство трижды в день в количестве одной большой ложки. Курс лечения составляет семь дней.
4. Готовят настойку из зверобоя, для чего две большие ложки растения заливают 500 мл водки и настаивают в темноте на протяжении 14 суток. Затем средство фильтруют, принимают трижды в сутки следующим образом – в половине стакана теплой воды растворяют 30 капель настойки. Лечение проводят на протяжении десяти дней.
5. Корень лопуха измельчают, помещают в термос две большие ложки растения, заливают 250 мл крутого кипятка. После того, как средство настоится, его фильтруют и пьют перед трапезами по две большие ложки в утренние, вечерние и дневные часы. Терапию проводят в течение десяти суток.
6. Можно использовать почки тополя – две маленькие ложки средства заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение полутора часов, после чего фильтруют и принимают средство трижды в день в количестве одной большой ложки.

Применение рецептов народной медицины, компрессы

При развитии бурсита голеностопного сустава лечение будет более действенным в случае применения комплексных мер. Так, к традиционной терапии часто присоединяют рецепты народной медицины. Рассмотрим, какие средства являются самыми востребованными и эффективными:

Прогноз, осложнения и отдаленные последствия

При неправильно назначенном лечении или несоблюдении рекомендаций врача ахибурсит может осложниться крепитирующим ахиллитом. Это состояние характеризуется оссифицированием (окостенением) сухожилия, что приводит к нарушению походки и инвалидизации больного.

Такое состояние лечиться исключительно оперативным путём или с помощью лазерного метода. Отзывы о коррекции болезни с помощью лазера положительные в 95% случаев.

Хотя восстановительный период после такого вида лечения значительно меньше, чем после хирургического вмешательства.

Прогноз для жизни и сохранения работоспособности пациента всегда благоприятный. Осложнения могут развиваться только у ослабленных лиц, систематически нарушающих предписания лечащего врача.

Примерно у 40 % пациентов заболевание быстро переходит в хроническую рецидивирующую форму. А у 15 % развиваются отдаленные последствия в виде хромоты, контрактуры голеностопного сустава и т/д

Лечение ахиллобурсита: народные методы терапии, особенности протекания болезни, профилактические советы врача

Чтобы не допустить развития заболевания, необходимо устранить факторы, которые могут привести к его появлению и следовать таким рекомендациям:

• правильно питаться, включить в рацион много витаминов и минеральных веществ;
• избегать высоких нагрузок на суставы;
• выбирать ортопедическую обувь, которая не сдавливает стопу;
• ухаживать за ногами, делать массаж и физические упражнения.

” alt=””>