Артрит голеностопного сустава: симптомы и лечение

Причины голеностопного артрита

Медики отмечают часто встречаемую схему развития патологии: сначала имеет место быть травма, в результате связки голеностопа разрываются. Ткани в этой области постепенно рубцуются, но воспалительный процесс уже запущен.

Даже незначительные повреждения оставляют свой след на здоровье пациента. Пострадавший может не жаловаться на отёчность, боли и другие симптомы.

Ограничение функций суставов бывает временным: человек не может поднять ногу, повернуть стопу в нужную сторону из-за повреждения нервных окончаний (к мозгу просто не поступают необходимые сигналы к действию).

Такая клиническая картина – не считается артрозом, но предпосылки к нему достаточно чёткие. В этот момент важно заняться регулировкой питания, образом жизни, медикаментозная терапия пока не используется.

Артрозо-артрит – патология, которая сочетает одновременно симптомы артроза и артрита и протекает совместно с разрушением хряща и формированием воспаления. Данное состояние нуждается только в комплексном лечении.

Для базисной терапии применяют медикаментозные препараты и физиотерапевтические методы. Чтобы разобраться в заболевании артрозо-артрит, нужно рассмотреть эти две патологии по отдельности.

Что такое артрит?

Есть ли отличия в медикаментозном лечении артрита и артроза

Основное отличие заболеваний – это характер поражения суставов:

• При артрите преобладают выраженные симптомы воспаления, отечность, болевой синдром.
• Артроз характеризуется истончением хрящевой ткани, ограничением подвижности в синовиальном соединении, хрустом, деформацией тканей.

Для лечения суставов при артрите назначаются противовоспалительные средства, при артрозе эти препараты применяются лишь симптоматично. При остром воспалении и адекватной терапии артритов голеностопного сустава, возможно, полностью восстановить подвижное соединение, артроз отличается прогрессирующим течением, постепенно приводит к необратимой деформации тканей.

Средства для медикаментозной терапии подбираются с учетом формы артритов, например, при ревматоидной форме назначают противоревматоидные препараты, при бактериальной инфекции применят антибиотики. Артроз же лечат преимущественно хондропротекторами, восстанавливающими поврежденные ткани.

Классификация голеностопного артрита

Современная ортопедия рассматривает несколько видов голеностопного артрита. Классифицируется воспалительное заболевание по видам проявления симптоматики, возможности поражения соседних тканей, первичности или вторичности патологического процесса.

Классифицируются такие виды артрита голеностопа:

• подагрический – вторичный, развивающийся как следствие солевых отложений;
• ревматоидный – системный артрит, локализованное в ступне, зависит от генетической расположенности, проявляется отёками, сильной тянущей болью;
• периартрит – воспаление тканей, окружающих голеностоп; зачастую проходит без отёчности;
• реактивный – его причина – внутренняя инфекция; проявляется с отёками, тянущими болями, скованными движениями;
• травматический – последствие любой травмы; прогноз его зависит от типа воспаления;
• посттравматический – болезнь профессиональных спортсменов, с множеством травматических повреждений.

Поражения, локализующиеся в области щиколотки, называются Артритом голеностопного сустава и по МКБ имеют 10 код с классификацией М05-М14. С такими заболеваниями, так же как и артрозами коленных суставов, ребят в армию не берут.

Перед тем как лечить артрит голеностопного сустава необходимо рассмотреть его разновидности. От этого зачастую зависит и тактика лечения. Существуют такие виды болезни:

• Подагрический. Он развивается вследствие отложения солей мочевой кислоты и является проявлением нарушения метаболизма в организме.
• Ревматоидный артрит голеностопа. Это заболевание считается системным, но локализуется именно в области голеностопного сустава. Ревматоидный артрит чаще всего развивается вследствие генетической предрасположенности человека. Его отличительными чертами являются отек и боль ноющего характера. Этот тип патологии не септический, так как инфекция попадает в сочленение изнутри организма.

• Периартрит. Он характеризуется появлением воспалительного процесса в тех тканях, которые находятся вокруг сочленения. Отек при этом может не наблюдаться.
• Реактивный артрит голеностопного сустава. Он развивается как следствие кишечной, мочеполовой или другой инфекции. Для него характерен небольшой отек, незначительные болевые ощущения и скованность в движениях.
• Травматический. Его причиной является удар, ушиб или другая травма, которая сопровождается небольшим кровоизлиянием в полость голеностопного сустава. Воспалительный процесс при этом не септический. Однако ситуация меняется, если травма была открытой. В этом случае воспаление носит септический характер, так как инфекция попадает из внешней среды.
• Посттравматический артрит голеностопного сустава. Он чаще всего встречается у профессиональных спортсменов, у которых уже были повреждены хрящи, сухожилия и связки.

Начальные признаки и дальнейшие симптомы

По своим симптомам посттравматический артрит схож с другими видами артрита.

Заболевание характеризуют:

• опухание в областях соединения сосудов;
• чувство ломоты в месте травмы;
• скованность и ограничение движений;
• боль;
• хруст и другие неприятные проявления.

” alt=””>

Так полагать нельзя, воспалительный процесс не исчез, а замедлился. Спустя некоторое время, патология даст о себе знать.

Пострадавший, сам того не замечая, начинает подворачивать повреждённую ногу во время ходьбы, дискомфорт ярко ощущается во время длительных нагрузок (стояния на одном месте, после продолжительной пешей прогулки).

Признаки и симптомы

Острый период болезни характеризуется быстрым началом, интенсивным проявлением симптомов. Стопа отекает, кожа принимает синюшный оттенок или гиперемируется, становится на ощупь горячей.

Лечение болезни в остром периоде более эффективное, и можно полностью победить артрит голеностопного сустава, так как его симптомы остро проявляются. Хроническая форма артрита проявляется скованностью в сочленениях, тянущей болью, проявляющейся ночью, всю ночь до утра.

Однако отёка и гиперемии на этой стадии нет.

Особенно показательными являются следующие признаки артрита:

• болевые ощущения в неподвижном положении говорят о наличии воспаления в суставе;
• боли в движении говорят о разрушении хрящевой ткани, отчего ограничиваются движения голеностопного сочленения;
• ухудшение общего самочувствия;
• повышение температуры тела.

На первом этапе развития артрита о начале воспаления говорят болезненные движения сустава, пальцев ноги, невозможность носить привычную обувь из-за припухлости ног.

Если пропустить симптомы на первом, втором этапе болезни, начнётся разрушение хрящевой ткани. Особенно важно своевременно лечить детей, чтобы не допустить деструктивного процесса и атрофии мышц.

Диагностика болезни

Пациент, приходя с жалобами на приём к врачу, надеется на быструю и незамедлительную помощь. Однако, для того, чтобы назначить направленное лечение, врачу необходимо провести полное диагностическое обследование.

Сначала сдаётся физиологическая жидкость для проведения анализа по общей методике. Они показывают наличие в организме опасного воспаления. После осмотра, на котором врач видит опухание щиколотки, болевую реакцию пациента на двигательные пробы, назначается рентген, где снимки делаются в нескольких проекциях, для получения большей информативности о состоянии суставного сочленения.

Если у врача остаются вопросы и после получения рентгенологических снимков, он назначает проведение МРТ. Описание снимков МРТ – самый информативный на сегодняшний день метод исследования, включающий осмотр и твёрдых, и мягких тканей.

” alt=””>

Дополнительными методами обследования являются УЗИ суставов и артроскопия. Фактически на этом этапе обследования врачу уже ясна картина заболевания, и он готов установить окончательный диагноз, выбрать необходимое направление лечения.

Артрит голеностопа необходимо правильно диагностировать. Для этого производятся следующие процедуры:

• Общие анализы крови и мочи. Они помогут определить, есть ли воспалительный процесс в организме взрослого или ребенка.
• Иммунологический и биохимический анализ крови.
• Рентгенологическое исследование голеностопа. Его проводят и у детей, так как данный метод является очень информативным.
• МРТ. Такая процедура проводится для определения состояния не только костей, но и мягких тканей, связок.

• Компьютерная томография голеностопа. В силу того, что эти методы исследования способны наносить ущерб здоровью, у детей они проводятся не всегда.
• УЗИ применяется для определения состояния суставной полости голеностопа. Эту процедуру можно проводить и у ребенка, так как она является полностью безопасной.
• Артроскопия (обследование голеностопного сустава изнутри).

Важным аспектом диагностических манипуляций является изучение истории болезни пациента. Человек должен рассказать специалисту об недавно перенесённых травмах, что будет решающим аспектом в постановке диагноза. Обращать внимание на лабораторные исследования не стоит: только в период обострения отмечается повышение уровня лейкоцитов, в остальное время – все показатели отличные.

Прогноз лечения

Традиционная медицина уверяет, что полностью избавиться от артрита практически не возможно. Тем не менее, лечат усиленно, снимают боли, стремятся восстановить целостность хрящевой ткани. В результате существенно притормаживается патологический процесс разрушения хрящей, а современные хондропротекторы помогают регенерации тканей.

Медикаментозная терапия включает препараты разного направления – болеутоляющие, нестероидные противовоспалительные, антибактериальные, гормональные, витаминные, хондропротекторы, мази, бальзамы, кремы.

Антибактериальные препараты используются в том случае, когда обследование показало наличие бактериальной инфекции. С нею активно справляются Тетрациклин, Левомицетин, антибиотик Ампициллин. При наличии только такой патологии лечение проводится амбулаторно, на домашнем режиме.

В такой ситуации можно посоветоваться с врачом о лечении артрита голеностопного сустава в домашних условиях, симптомы тогда проходят быстрее, рецепты народной медицины дома значительно ускоряют выздоровление. К примеру, компресс из свежего лопуха, привязанный хлопчатобумажной тканью, отлично снимает боли и опухоли. Мед в сочетании с капустным соком даёт отличный противовоспалительный эффект.

Нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП – для лечения суставов имеют более сильное воздействие. Это Вольтарен, Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин, Нимесулид, Найз.

Такие лекарства эффективно снимают боль, отёки. Гаснет под их воздействием и воспалительный, и гнойный процессы.

Однако здесь следует учитывать, что данная группа лекарственных препаратов раздражает слизистую оболочку желудка, и принимать их можно короткими курсами, с большими перерывами.

Из гормональных кортикостероидных препаратов обычно используются Преднизалон, Бетаметазон. Болеутоляющие и витаминные средства врач выбирает по индивидуальной восприимчивости пациента. Подключают к лечению и иммуномодуляторы, укрепляющие иммунную систему, помогающие организму самому активизировать процессы заживления и регенерации.

На стадии разрушения хрящевой ткани врачи предпринимают попытку остановить деструктивный процесс, и назначают пациентам хондропротекторы и БАДы. В этой группе наиболее действенными и популярными являются такие средства, как Хондроитин, Терафлекс, Дона, Мовекс.

Они эффективно восстанавливают целостность и функциональность хрящей, стимулируют естественные силы организма по их укреплению и сохранению в дальнейшем.

https://www.youtube.com/watch?v=B45A1vlSjcQ

Важная составная часть терапии – диетическое питание. Это условие должно соблюдаться от момента первого обострения и навсегда. В рационе должны быть предусмотрены здоровые продукты, полные витаминов и питательных веществ. Как всегда, полностью исключаются голодание, консервы, копчености, алкоголь. Диета должна стать культурой питания.

На заключительном этапе лечения, после того, как сняты острые процессы, назначается консультация физиотерапевта. Он осматривает пациента, оценивает двигательные способности голеностопа, силу болевых ощущений.

В зависимости от осмотра физиотерапевт предлагает пациенту курсы прогревающих процедур, гидромассаж, подводный душ, массаж, ультразвук, лечебные грязи, гимнастику в рамках ЛФК, массаж стоп, щадящую физкультуру, процедуры на аппарате виброакустического воздействия «Витафон».

Хирург правит вывихи, накладывает гипсы и лонгеты. Когда дело дошло до операции, не стоит решать, кто прав, кто в этом виноват. Здесь уже важно всеми силами бороться за сохранность движений. Если болезнь запущена до стадии деформирующего артрита, полного анкилоза костных отломков, пациент переходит в руки хирургов.

Хирурги предлагают операции разного назначения:

• артроскопию при гнойном артрите, с обязательным введением дренажа;
• синовэктомию – открытие сустава через небольшой разрез, иссечение поврежденных тканей, очистка костных фрагментов от остатков воспаления;
• артродез – сращивание костных участков с полным отсутствием хряща, «замыкание» костей, полное обездвиживание сустава; частичное нарушение анатомии позволяет сохранить человеку ногу;
• эндопротезирование – удаление поврежденных участков сустава, их замена искусственными имплантатами.

Несомненно, к операциям хирурги прибегают в самом крайнем случае, когда ещё есть надежда на эффективность медикаментозного лечения. Но в любом лечении решается одна задача – сохранить конечность, максимально сохранить её движения.

Рецепты нетрадиционной медицины можно использовать только в качестве дополнительного средства и после консультации врача. В фитотерапии широко применяются различные компрессы к области сустава, домашние мази, настойки и отвары.

Можно ли вылечить в домашних условиях

В большинстве случаев артрит протекает в хронической форме и полностью вылечить заболевание достаточно трудно. Но при своевременном проведении терапии, соблюдении рекомендаций врача, мер профилактики удается замедлить прогрессирование деструктивных процессов, снять острые симптомы, не допустить развития инвалидности и резкого ограничения подвижности стопы.

Запомните! Нельзя заниматься самолечением, это может привести к тяжелым осложнениям, деформации сустава.

Компрессы при артрите стопы

При проведении адекватного лечения, соблюдении предписаний врача, регулярном приеме медикаментов, занятиях лечебной физкультурой прогноз артрита голеностопного сустава благоприятный. При тяжелых формах заболевания восстановительный период может быть довольно длительным, занимать до 6 месяцев.

Лечение нарушения осуществляется ортопедами и травматологами. Продолжительность лечебных мероприятий длительна.

Восстановление утраченных функций отличается сложностью, сам процесс зависит от степени поражения сустава и хряща, а также его локализации.

В первую очередь медики стараются купировать последствия кровоизлияния и наладить кровообращение. При отсутствии поражений в суставах прописывают медикаментозную терапию. Она подразумевает употребление таких препаратов, как Аспирин, Индометацин и Вольтарен.

Резкие боли облегчают посредством кортикостероидов (Дипроспана и Гидрокортизона — препаратов на гормональной основе). К такой мере прибегают в том случае, если нестероидные средства оказались бессильными.

” alt=””>

Согласно показаниям для наращивания хряща прибегают к приему препаратов Артра, Дона, Терафлекс. Они являются протекторами хрящевой и суставной ткани.

Из инъекционных средств, следует отметить препараты Синокром, Нолтрекс, Остенил. Высоким уровнем эффективности обладает и Лошадиный гель.

При незапущенной форме заболевания помимо лекарств рекомендовано включение:

• физиотерапевтических процедур с озокеритом и парафином;
• массажа;
• новокаинового электрофореза,
• лазерной терапии;
• фонофореза;
• УВЧ;
• физкультуры;
• мануальной терапии.

При мышечных спазмах рекомендованы спазмолитические препараты.

Комплекс ЛФК

Лечебная физкультура крайне важна, так как без нее сустав может потерять свою подвижность. Упражнения рекомендованы при отсутствии переломов. Подвергать сустав нагрузке рекомендуется поэтапно.

Выполнение упражнений следует производить неспешно, с малой амплитудой движений, которая постепенно наращивается. Разработка пораженной области дает возможность пациенту быстрее восстановить утраченные функции.

К таковым относят средства, в состав которых входит ромашка, хвощ полынь, лопух, гидролизат коллагена и глюкозамин. Эти вещества способствуют повышению проницаемости крема через кожный покров и купированию болей.

Консервативные методы лечения не обладают должной эффективностью, если лечение начато с опозданием. Поэтому если результата от принятых мер нет, то прибегают к оперативному вмешательству.

Оперативное решение

” alt=””>

Ортопеды обладают богатым опытом лечения подобных травм. Зачастую врачи предлагают эндопротезирование, которое решает проблему хромоты и мучающей боли.

Во время операции хирурги могут прибегнуть к остеотомии, остеосинтезу с употреблением разных конструкций из металла (гвозди, винты, штифты, пластины).

Также производятся пластические операции с применением собственных тканей пациента или искусственных заменителей.

Если внедрение эндопротеза в силу каких-то причин противопоказано, то советуется прибегнуть к артродезу. Процедура заключается в фиксации сустава в выгодном с точки зрения функциональности положении.

Любая операция носит плановый характер и назначается только при соответствующих показаниях на основе обследований. Как правило, прибегают к использованию общего наркоза.

Также бывают вмешательства открытого доступа с применением артроскопии. Основу операции составляет применение артроскопа.

Инструмент вводится через небольшие разрезы. Таким образом, удалению подлежат разрастания костей и тканей. Это метод отличает высокий уровень эффективности и быстрая реабилитация.

Избавиться от патологии полностью нельзя. Однако существенно притормозить ее развитие вполне возможно, используя народные, традиционные и физиотерапевтические методы терапии.

” alt=””>

Медикаментозное лечение предусматривает употребление пациентом таких средств:

• Антибактериальные препараты: «Тетрациклин», «Левомицетин». Однако они эффективны только в том случае, если патологию спровоцировала бактериальная инфекция. Лечение при этом производится в домашних условиях.
• Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения суставов: «Вольтарен», «Диклофенак». Такими средствами можно снять боль, отек и воспаление. Важно! Если степень заболевания тяжелая, то, возможно, для лечения потребуются гормоны. Тут необходим особый подход к лечению детей.
• Витаминная терапия.
• Болеутоляющие средства.
• Хондропротекторы: «Хондроитин». Эти препараты восстанавливают целостность и функциональность хрящевой ткани.

Важной составляющей терапии является диета. Она предусматривает полноценное витаминизированное питание. Диета предполагает исключение консервов, копченостей, алкоголя и других вредных продуктов из рациона. Кроме того, диета не означает голодание.

Септический артрит голеностопа может потребовать приема антибиотиков. Это могут быть как уколы, так и таблетированные средства. В некоторых случаях используется специальная мазь («Диклофенак»). Антибиотики имеют свои противопоказания, поэтому их следует с осторожностью назначать ребенку.

Лечебная физкультура, массаж и физиотерапия

Уколы, антибиотики и диета – не единственные способы лечение. Независимо от степени развития артрита голеностопа, а также наличия отека или других симптомов, ЛФК дает положительный эффект. Существует несколько проверенных упражнений (полезных и для взрослых, и для детей):

1. Поочередная ходьба на пальцах, пятках внешней и внутренней стороне стопы на месте.
2. Перекатывание стоп с пяток на пальцы и обратно.
3. Прыжки, в которых задействованы икроножные мышцы.

Первые комплексы ЛФК проводятся под наблюдением специалиста (особенно при лечении детей), а дальше их можно выполнять в домашних условиях.

Что касается физиотерапии, то тут используется лечение холодом, гидромассаж, лечебные грязи, ультразвук, глубокое прогревание. Массаж также одинаково полезен для взрослых и детей. Причем независимо от степени развития патологии голеностопа. Тут используются такие приемы, как: растирание, поглаживание, разминание. Не будет лишним и санаторно-курортное лечение.

Важно! В особенности для ребенка желательно приобрести удобную обувь, которая будет хорошо фиксировать голеностоп.

Народные методы терапии

Как лечить артроз? Купировать воспалительный процесс, справиться с болью поможет масса целебных методов. Домашнее лечение не должно идти вразрез с медикаментозной терапией, физиотерапией, другими манипуляциями (все действия оговаривайте с доктором).

Медикаментозные препараты

Препараты используют в тех случаях, когда недуг уже серьёзно повредил хрящевую ткань. Для купирования болевого синдрома и воспаления применят нестероидные противовоспалительные препараты в различных формах.

Для лечения голеностопного сустава зачастую используют местные мази и кремы (они действуют в очаге патологического процесса, не оказывают системного действия). В сложных ситуациях применять пероральные медикаменты разрешается, перед их употреблением обязательно ознакомьтесь с инструкцией, побочными эффектами.

Купировать боли помогут анальгетики, восстановить хрящевую ткань, запустить регенеративные процессы – хондропротекторы (новейшие средства, изготовленные из аналогов натурального коллагена, который очень важен для нормального функционирования суставов в теле человека).

Физиотерапевтические процедуры

” alt=””>

Периартрит относится к категории достаточно серьезных заболеваний, ведь он вызывает сильные болевые ощущения и может существенно снижать качество жизни человека.

В силу анатомических особенностей поражение голеностопного сустава и стопы наблюдается достаточно редко, однако доставляет немало проблем.

Поэтому любые болевые ощущения в этой области должны стать сигналом для незамедлительного обращения к врачу.

Что происходит в организме?

Периартрит представляет собой воспалительный процесс, который протекает в околосуставной ткани.

Он может поражать сухожилия, капсулу сустава, мышечные ткани и связочный аппарат. Периартрит голеностопного сустава и стопы наблюдается не слишком часто, что объясняется анатомической структурой человеческого организма.

Несмотря на это, заболевание может доставлять человеку большой дискомфорт. Поэтому лечение обязательно должно носить комплексный характер.

Причины и факторы риска

Основной причиной развития периартрита голеностопа является наличие лишнего веса, ведь именно этот фактор провоцирует высокие нагрузки.

Кроме того, дегенеративные процессы развиваются под влиянием следующих факторов:

• Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
• Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Артроз голеностопа является сложной болезнью, лечение которой требует немалого количества времени и терпения. Терапия этого заболевания должна быть комплексной, благодаря чему на проблему можно воздействовать сразу несколькими методиками.

Совместно с медикаментозным лечением, физиотерапией и лечебной физкультурой осуществляется и нетрадиционная терапия народными средствами, основанная на использовании природных компонентов.

При наличии артроза голеностопного сустава такое лечение является наиболее простым, ведь, чтобы его реализовать не нужно прилагать особых усилий и финансовых затрат.

Можно ли лечить артроз голеностопного сустава с помощью народной медицины?

В основном, лечение болезни должно быть комплексным. Совмещенная терапия направлена на возвращение суставам подвижности, устранение воспалительного процесса и купирование боли.

Лечение народными средствами является отличным методом для реализации дополнительных мер, чтобы как можно быстрее восстановить функциональность голеностопа. Но стоит помнить, что нетрадиционная медицина – это не основной, а вспомогательный лечебный метод.

Но если совмещать традиционное лечение с применением лекарственных средств и ванночек на основе природных компонентов, тогда реабилитация значительно ускорится. В этом случае неконсервативная терапия станет вспомогательным способом для устранения воспалительного процесса и болевого синдрома.

Методики лечения артроза голеностопного сустава народными средствами достаточно разнообразны. Кроме того, нетрадиционная медицина предоставляет больному массу рецептов, которые можно подобрать исходя из индивидуальных особенностей организма.

Таким образом, при артрозе голеностопа применяются мази, компрессы, растирки, настойки и прочее.

Компрессы

” alt=””>

Компрессы для суставов – способ, при котором на пораженный сустав на определенное время наносится лечебный состав. Он может использоваться в горячем и в холодном виде. Так, бороться с артрозом голеностопного сустава можно с помощью следующих популярных компрессов.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений к суставу можно приложить компресс на основе хрена. С этой целью следует измельчить на терке корень хрена, а затем полученную кашицу залить водой и поставить на слабый огонь на 3 минуты.

Хрен накладывают на ткань и прикладывают к воспаленному суставу. Далее компресс фиксируется и оставляется на пару часов.

При наличии артроза важно бороться с накапливающимися в суставе солевыми отложениями. Чтобы избавиться от этой проблемы, рекомендовано использовать компресс, состоящий из следующих ингредиентов:

• медицинская желчь;
• йод (5%);
• глицерин;
• нашатырный спирт (10%);
• майский мед.

Все составляющие смешивают в одинаковых частях и настаивают 10 дней. Перед приемом лекарство нужно разогреть.

Компресс с настойкой желательно ставить на всю ночь. Такое лечение можно проводить каждый день.

При наличии артроза голеностопного сустава капустный сок помогает устранить боль. Так, капусту следует разрезать на части, затем обмять в миске и выжать из нее сок. Далее шерстяную ткань смачивают в капустном соке и прикладывают к пораженной зоне ноги.

Наиболее доступным и быстрым вариантом лечебного компресса является прикладывание к суставу капустного листка. Для этого свежий капустный лист намазывается медом и прикладывается к голеностопу. Компресс желательно оставить на ночь, а чтобы достичь оптимального результата, процедуру необходимо проделывать каждый день на протяжении месяца.

Кроме того, лечить артроз голеностопного сустава можно с помощью овсяной крупы. Для этого:

• 2 ст. л. хлопьев заливают горячей водой,
• затем варят на протяжении 7 минут пока каша не станет вязкой,
• когда масса немного остынет ее нужно выложить на кусок натурального материала и приложить к больному участку,
• затем зафиксировать с помощью полиэтилена.

Лекарство надо оставить на суставе на всю ночь.

” alt=””>

Еще лечение народными средствами рекомендует делать компрессы с помощью яичной скорлупы. С этой целью ее высушивают, а потом измельчают и смешивают с кефиром. В результате получается кашица, которую нужно завернуть во льняную ткань и приложить к голеностопу на несколько часов.

Кроме того, можно сделать настойку из полыни. Лекарство готовится согласно традиционному рецепту – 1 ст. л. травы на 250 мл горячей воды.

Растирки и притирки

Такое лечение народными средствами подразумевает нанесение лечебного состава на кожные покровы с его последующим втиранием. Благодаря этому способу нанесения в область больного сустава быстро доставляются полезные вещества и происходит согревающий массаж, что оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Итак, при артрозе голеностопного сустава можно использовать следующие рецепты.

Растирка для суставов и устранения болей. Чтобы приготовить лекарство необходимо соединить корень девясила (50 г) и водку (125 мл), а затем настоять средство 2 недели в темном месте.

Для приготовления медовой притирки необходимо смешать одинаковое количество:

• глицерина;
• меда;
• спирта;
• йода.

Лекарство должно настояться на протяжении нескольких часов. Применяется средство таким образом: настойка наносится на пораженную область с помощью ватки легкими движениями сверху вниз. Чтобы получить максимальный лечебный эффект необходимо промазать не только больную область, но и всю ногу.

Кроме того, в сустав можно втирать пихтовое масло и соль. Так, в теплой воде нужно развести несколько ложек соли. Затем в полученную смесь обмакивают полотенце и аккуратно протирают зону воспаленного сочленения. Еще обтирания можно осуществлять с применением настойки зверобоя (1 ст. л. травы заливается 1 стакан кипятка).

Йодная растирка. Для приготовления лекарства следует подготовить:

1. 5 таблеток анальгина, растолченных в порошок;
2. флакон тройного одеколона;
3. сок из 6 листов алоэ;
4. пузырек йода.

Лекарство настаивается на протяжении 10 дней. Затем полученным средством натирают воспаленный сустав.

Средства для приёма внутрь

Настойки, применяемые внутрь – это популярные средства, которые часто используется в народной медицине при лечении артроза. Так, одним из самых действенных лекарств является настойка на основе:

• цветков календулы;
• листьев березы;
• коры ивы;
• сушеной крапивы.

Количество каждого ингредиента – 0,5 ст. ложек. Сухие травы нужно залить 1 л кипятка. Средство необходимо настаивать 12 часов, его принимают 3 раза в день перед едой по 100 г в течение 60 дней.

Препараты при артрите стопы: как снять боль, отек и воспаление

Для лечения голеностопных суставов применяют нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики широкого спектра действия, анальгетики, глюкокортикоиды для внутрисуставных инъекций, противоревматические средства.

Помощь суставам! Хондропротекторы необходимы для предотвращения разрушения хрящевых тканей, миорелаксанты снимают мышечные спазмы, витамины группы В восстанавливают проводимость нервных импульсов к воспаленному суставу.

Таблетки

Уменьшают болевой синдром при артрите голеностопного, коленного и других суставов, снимают воспаление и отечность НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. Таблетки блокируют выработку простагландинов, оказывают жаропонижающее, противоотечное действие. Активные вещества накапливаются в крови и синовиальной жидкости, влияют непосредственно на очаг заболевания.

Препараты для лечения артрита голеностопного сустава:

• Мовалис,
• Целекоксиб,
• Мелоксикам,
• Нимесулид.

Эти лекарства противопоказаны при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, хронической почечной, сердечной недостаточности, во время беременности, при кровотечениях различной этиологии, индивидуальной непереносимости. Схему лечения назначает врач с учетом степени тяжести и формы заболевания.

Для местной обработки пораженного сустава применяют мази с анестетиками. Хороший терапевтический эффект дает комплексное использование наружных средств и системный прием таблеток.

” alt=””>

На заметку! При ревматоидном артрите, подагре, полиартрите прописывают Индометациновую мазь, она относится к группе НПВП, помогает уменьшить боль, припухлость, покраснение кожи и воспаление сустава.

Крем аккуратно втирают в кожу над пораженным голеностопом 1–2 раза в день.

Для лечения артрита используют следующие мази:

• Ортрофен,
• Капсикам,
• Диклофенак,
• Эспол,
• Кетонал.

Нестероидные противовоспалительные препараты могут назначаться в таблетках или уколах. Внутримышечно/внутривенно делают инъекции препаратов, улучшающих циркуляцию крови (Трентал, Циннарезин), антибиотики показаны при инфекционном или гнойном процессе.

При артрозо-артрите ставят уколы, в полость сустава вводят гиалуроновую кислоту, это вещество улучшает подвижность соединения, компенсирует недостаток синовиальной жидкости и предотвращает деформацию хрящевых тканей.

При неэффективности медикаментозного лечения, травматическом артрите голеностопа, сопровождающемся интенсивным воспалительным процессом, синовитом назначают курс внутрисуставных инъекций глюкокортикоидов (Преднизолона, Гидрокортизона). Длительность терапии подбирается индивидуально для каждого пациента.

Профилактические мероприятия

Чтобы не развился посттравматический артрит, даже после получения травмы, не заслуживающей внимания, следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Врач сможет подобрать соответствующие лекарства, вызывающие быстрое заживления поврежденной ткани, купирование воспалительного процесса, регенерацию сосудов, подвергшихся повреждению.

Если пострадавший отмечает онемение, то проводят УЗДГ или электромиографию.

Процедуры помогут определить состояние сосудов и нервов.

Диета при артрите лодыжки

Во время лечения больные должны изменить привычный рацион, исключить вредные продукты и употреблять больше полезной пищи.

Внимание! Нельзя кушать мясо, молоко, яйца, сладости, пить кофе, алкогольные напитки.

” alt=””>

Рекомендуется ограничить количество поваренной соли до 6 г в день. В меню не должны присутствовать полуфабрикаты, колбасные изделия, фаст-фуд, трансжиры.

К полезным продуктам относится:

• морская рыба;
• свежие овощи и фрукты, цитрусовые;
• орехи;
• бобовые;
• белокочанная капуста, брокколи;
• зелень;
• кисломолочные изделия.

” alt=””>

Соблюдение диеты помогает ускорить выздоровление, способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена вещества, позволяет сбросить лишний вес, благодаря чему уменьшается нагрузка на суставы нижних конечностей.